Oggi è la giornata mondiale della salute mentale.
È importante ricordarci che:
a )Prenderci cura di noi stessә non è mai tempo buttato, che si tratti di psicoterapia, meditazione o di urlare a perdifiato in un bosco. Solo noi sappiamo cosa può farci bene, e abbiamo il diritto di farlo.
b) Abbiamo il dovere, verso noi stessә, di liberarci di chi ritiene che il nostro star male sia in qualche modo una scelta, una mancanza di forza di volontà. Spendiamo già un sacco di energie per arrivar vivә a fine giornata, non ci serve fare del lavoro inutile per sistemare gli egoismi delle altre persone.
[continua]
c) Per quanto possibile, smettiamola di paragonarci ai neurotipici e ai loro successi. Ci vuole più forza ad arrivare a fine settimana senza crolli epocali che ad affrontare il capo per chiedere quell’ambito ruolo. Il fatto che il mondo sia pensato solo per un tipo di persone, non rende noi sbagliatә: rende sbagliato il mondo.
d) Vi lovvo.
@QueerWolf
Grazie. 💟