Fumo, tabacco
@jones_@kolektiva.social Escludo la svapo, mi sta sulle balle :)
Poi non ne sopporto l'odore e una volta che l'ho provata mi è salita la frustrazione a 1000. In passato, quando ho smesso, ho provato la transizione con la sigaretta elettronica col liquido. Poi successe che mi trovavo il liquido in bocca, chiesi spiegazioni anche all'azienda sugli studi tossicologici e non mi seppero dir nulla, m'incazzai ("se è così tanto vale che mi fumo il tabacco, almeno so quello che fumo" gli dissi) e smisi proprio con tutto.
Non mi piacciono più da eoni neanche le sigarette preconfezionate, se me le offrono le rifiuto (tanto ho il mio tabacco). Non me ne piace il sapore, l'odore, il fatto di sentirla troppo "cicciotta" in bocca e nemmeno il fatto che mi costringano a doverle stare dietro nell'autocombustione rapida che hanno.
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Fumo, tabacco
@jones_@kolektiva.social ...
Il problema è che mi piace fumare però:
Il mio tabacco, con quelle e solo quelle cartine che mi sono scelta, con i miei tempi.
Non proprio tutte quelle che fumo mi piacciono allo stesso modo ma fumarne alcune in determinati momenti mi piace proprio assai. E nemmeno il fatto di lasciarmi quelle quattro al giorno mi riesce, perché sono ingorda.
Non vorrei smettere se non fosse che sono arrivata al punto che, a quanto pare, devo.
E per farlo devo rinunciare a quello che per me è un piacere.
Mannaggia a cristo, non avrei dovuto mai cominciare e basta (avevo 19 anni poi, potevo pure evitare).
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia se il problema è la dipendenza da nicotina hai provato a passare a forme di tabacco che non vanno nei polmoni?
Io sono ex-fumatore e ho dovuto smettere per motivi di salute (a me fumare piaceva assai). Pipe e sigari forniscono una buona dose di vitamina N, però sono aggressivi su bocca, lingua e cavo orale in generale.
Non ci sono studi che dimostrano che il tabacco da fiuto faccia male, io per un po' ho usato quello (ed è anche buono).
Fumo, tabacco
@neurob @jones_@kolektiva.social
Oddìo, detto come va detto, a me la fine che ha fatto Freud (Sigmund) mi è proprio rimasta impressa.
Poi il mio problema è più a livello della gola, corde vocali e compagnia cantando quindi penso sia peggio per me.
Comunque mi fai riflettere sulla misura di quanto sia un problema di dipendenza da nicotina piuttosto che il piacere legato a quel fumo che ti parte da dentro e poi soffi via con forza... Penso più la seconda
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia no, se il problema è la gola pipa e sigari sono solo peggio... inoltre se la dipendenza è il gesto, più che la nicotina in sé, credo che l'unico modo sia effettivamente quello di scalare il consumo, perché al gesto non c'è surrogato che tenga...
Comunque solidarietà, sono sicuro che ce la puoi fare!
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia @neurob @jones_
Mio report personale: devo avere qualcosa tra le dita/labbra, non necessariamente acceso, quindi cerco le sigarette a combustione più lenta possibile (tipo l'altro giorno ne ho accesa una allo svincolo di Savona, al km 124.3 della Verdemare, e l'ho gettata uscendo dal casello di Carmagnola, al km 13… rispettando i limiti di velocità - e c'era pure traffico e un sacco di cantieri).
Ho già provato con le matitine Ikea, ma tirano male.
Fumo, tabacco
@GustavinoBevilacqua @neurob @jones_@kolektiva.social
"Ho già provato con le matitine Ikea, ma tirano male."
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia @jones_@kolektiva.social a tenerti particolarmente ingabbiata sono probabilmente principalmente l'effetto drogante della nicotina e secondariamente il gesto in se (che cmq è associato all'effetto drogante).
Il mio consiglio è magari di provare a focalizzarti sul gesto, cercando di tagliare fuori la nicotina, usando erbe alternative: il verbasco è "indicato" per la fumata, perché estremamente leggero (pare aria fresca per certi versi), la menta sennò può essere piacevole, e in caso la puoi miscelare col verbasco per diluire l'aroma.
Entrambe si possono acquistare per fare infusione, poi al limite ci togli i pezzi troppo arborei e puoi inumidire o con le pietre dedicate o con le bucce di mela/patata.
In questo modo puoi rollare sigarette su misura e senza nicotina per quando vuoi il gesto e mentre ti disintossichi.
Fumo, tabacco
@Marco_DA_DiSera @jones_@kolektiva.social
Ho sempre pensato che si potesse fumare solo tabacco, e cannabis. Il resto lo pensavo uno scherzo... Grazie, mo mi informo su questo verbasco che è la prima volta che lo sento nominare
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia @jones_@kolektiva.social io non fumo più tabacco da anni, le volte che mi è capitato di fare qualche tiro di canna miscelata col tabacco l'effetto della nicotina è talmente forte e repentino che mi distrugge completamente l'esperienza e mi fa quasi sentire male.
Per questo quando mi capita di fumare erba o hashish (abbastanza di rado) uso come riempitivo la menta e/o il verbasco.
Fumo, tabacco
@Marco_DA_DiSera @jones_@kolektiva.social
Mi vengono in mente quelle volte in cui capita che se mi accendo una sigaretta, magari a digiuno, mi fa venire gli svarioni quasi a sentirmi male. In effetti è vero, è la botta di nicotina...
Certo che continuando a parlare in quest'ottica del fumare, mi sta passando tutta la poesia e mi viene anche un po' di ribrezzo in effetti.
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia @jones_@kolektiva.social guarda, la nicotina è una droga abbastanza del cazzo, i banali effetti "positivi" che ha non sono commisurabili all'assuefazione che provoca in quanto questa ne forza il deterioramento trasformando quella che inizialmente è una fonte di dopamina in un effettivo inibitore di dopamina e annessa insoddisfazione/insofferenza.
Prova banalmente e fumare qualcosa che non sia tabacco o fonte di nicotina al suo posto, in pochissimo ti renderai conto di quanto tutto il tuo processo del fumare sia centrato, calibrato e fondamentalmente dettato dall'assunzione di nicotina.
Poi anche il fumare cose in suo può avere un suo piacere, ma è un'esperienza ed una cosa diversa
Fumo, tabacco
@Marco_DA_DiSera @jones_@kolektiva.social
Guarda, veramente grazie. Io avevo troppo astratto e anche romanticizzato nella mia testa questa storia del fumare.
Queste considerazioni invece mi aiutano a riportarmi con i piedi per terra.
Fumo, tabacco
@guardaminfaccia @jones_@kolektiva.social di nulla, buona fortuna, è sempre bene avere un po' di controllo sulle cose e sostanze che ci influenzano a livello fisico/mentale