Scusa se mi permetto... Mi dispiace molto della storia che racconti, è pesante e non se la meriterebbe nessunə.
Se ancora non lo fai, ti consiglierei di intraprendere un percorso di psicoterapia.
Dalle storie disfunzionali non si esce integrə, ma non dobbiamo per forza cercare di ripararci da solə